Selain itu, durian mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, potasium, dan serat yang bermanfaat bagi kesehatan. Namun, karena kandungan kalorinya yang tinggi, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak dan tidak berlebihan.
Jadi, anggapan bahwa durian menyebabkan peningkatan kolesterol adalah mitos. Dengan konsumsi yang tepat dan tidak berlebihan, durian dapat menjadi bagian dari pola makan yang sehat. (one)
Catatan Penting: Tulisan ini dilindungi oleh hak cipta. Dilarang keras mengambil, menyalin, atau menyebarluaskan isi tulisan tanpa persetujuan tertulis dari media atau penulis.
