Baca Juga : Ini Tips Maksimalkan Manfaat Video Game untuk Anak
Luangkan waktu untuk merefleksikan kebiasaan penggunaan media sosial dan dampaknya terhadap ketenangan kita. Kesulitan dan tidak konsisten memang akan menemani usaha yang dilakukan, carilah lingkungan yang juga mengusahakan hal yang sama.
Pada akhirnya, semua orang akan memiliki kebutuhan untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, kesehatan mental, dan ketenangan secara keseluruhan. Temukan berbagai kegiatan yang akan mewarnai hari tanpa rasa candu dari media sosial. Manfaat media sosial akan lebih terasa tanpa harus menjadi korban dari kecanduan hingga kita kesulitan untuk mengelola waktu. (one)
Sumber: Fimela
