- Gunakan topi, kacamata hitam, payung, atau tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan.
- Perbanyak minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi.
- Kurangi aktivitas fisik berat di luar ruangan, terutama bagi anak-anak, lansia, dan penderita penyakit kronis.
- Pantau terus informasi cuaca dan peringatan dini melalui situs resmi BMKG atau aplikasi Info BMKG.
Kabar baiknya, BMKG memperkirakan suhu panas ekstrem ini akan mulai mereda pada akhir Oktober hingga awal November 2025, seiring meningkatnya intensitas hujan di sejumlah wilayah.
“Memasuki awal November, potensi hujan diperkirakan mulai meningkat di sebagian wilayah Indonesia. Ini akan membantu menurunkan suhu udara dan mengurangi rasa panas yang ekstrem,” tutur Andri. (one)
Catatan Penting: Tulisan ini dilindungi oleh hak cipta. Dilarang keras mengambil, menyalin, atau menyebarluaskan isi tulisan tanpa persetujuan tertulis dari media atau penulis.
