Lavender, Cendana, Sandalwood, Incense baunya yang khas membuatnya menjadi pilihan yang tepat untuk mengharumkan rumah dan ruangan. Selain sebagai pengharum ruangan alami asap yang di timbulkan oleh Dupa juga bisa menghisap energi negatif yang ada di rumah kalian.
4. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Stres dan gangguan kecemasan bisa diatasi dengan membakar dupa, lo. beberapa herbal secara khusus dikenal karena kemampuannya untuk meredakan kecemasan dan mengurangi stres.
Misalnya, menghirup minyak lavender pada asap dupa telah terbukti efektif dalam mengurangi kecemasan dalam beberapa penelitian.
5. Merangsang Kreativitas
Membakar dupa juga dapat membantu meningkatkan kreativitas. Asap dupa dengan aroma tertentu bisa membersihkan dan merangsang pikiran. Pengharum alami ini cocok untuk disimpan di kamar atau ruang keluarga.
6. Membersihkan Ruangan
Percayakah kamu kalau manfaat bakar dupa di rumah adalah membersihkan ruangan? Salah satu penelitian menunjukkan bahwa membakar dupa selama satu jam mengurangi bakteri di udara sebesar 94 persen.
Dupa dari aroma tertentu seperti cedar, mur atau myrrh, dan citrus memiliki sifat antibakteri yang dengan mudah dan cepat menghilangkan bau di rumah.
Jadi, kamu bisa bakar dupa di rumah pada area dapur atau area lain yang lembap.
8. Mengusir Nyamuk dan Serangga
Manfaat bakar dupa di rumah adalah mengusir nyamuk dan serangga. Melansir utamaspice.com, nyamuk dan serangga sensitif terhadap aroma tertentu yang ada di beberapa aroma dupa.
9. Mengatasi Gejala Depresi
Berbagai penelitian termasuk penelitian pada 2017 membuktikan bahwa minyak atsiri pada dupa dapat melawan gejala depresi. Gejala-gejala ini termasuk kelelahan, perasaan sedih, gelisah, gangguan tidur, kehilangan nafsu makan, sakit kepala, dan nyeri fisik lain. Membakar dupa di rumah membantu melawan dan menstabilkan suasana hati serta meringankan gejala depresi lainnya.
Baca Juga: 5 Cara untuk Benar-benar Istirahat di Hari Libur
Pentingnya pengharum ruangan alami adalah karena banyak produk pengharum ruangan komersial mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat berdampak buruk pada kesehatan kita. Penggunaan dupa alami adalah alternatif yang lebih aman dan sehat, terutama jika Anda atau anggota keluarga memiliki masalah pernapasan atau alergi.
Semoga informasi ini bisa bermanfaat buat kalian. (one)
